5月18日晚7：00，体育学院在海川楼514举办了“认识自我与心理健康”主题讲座，本次讲座邀请学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主任蒋玉梅主讲。2020级体育学类1班李萍同学主持讲座，学院100余名学生聆听了讲座。

蒋玉梅从心理健康的标准、心理健康需具备的素质、健康的自我意识与认识自我，以及完善自我的途径与方法等四个方面展开讲述，告诉同学们如何辨别自己的心理健康，怎样拥有一个健康的心理，以及如何完善、认可、鼓励自我。

同学们认真聆听了老师的建议与指导，蒋玉梅与同学们积极互动，并对体育学院学生寄予美好祝福，希望每个同学有目标、有追求，与心理疾病说再见。